Eltűnt a szexuális életed? A gyerekek, a munka, a számlák és a mindennapok szorítása közepette a szenvedélyes szex csak távoli álom. Készen állsz arra, hogy újra felszítsd a tüzet? Ezek a tippek segítenek abban, hogy mind fizikailag, mind szellemileg ráhangolódhass.

1. Tudatosítsd, hogy jár neked a mesés szex

Mi van akkor, ha nem ment le a szülés utáni plusz súly, és bizonyos testrészeid nem olyan feszesek, mint korábban? Ez nem számít!

Amikor ágyban vagy, és szeretsz, a partneredet nem érdeklik az olyan kis tökéletlenségek, amelyek esetleg téged zavarnak. Valószínűleg az ő teste sem tökéletes. Hidd el, mindenkinek jár a mesés, szenvedélyes szex!

2. Tervezz!

A szex időzítése furcsának tűnhet, ám néha szükség van egy kis tervezésre. Minden mást is megtervezhetsz az életedben, miért pont a szexszel tennéd másképp? Érdekes dolgok sülhetnek ki egy megtervezett szexrandiból, próbáld ki!

3. Felejtsd el azt, hogy „normális”

A szexben semmi sem furcsa. Mindenki máshogy szereti, máshogy csinálja. Neked sem kell szégyenkezned amiatt, hogy mire vágysz. Vannak, akik szeretnek szexjátékokat kipróbálni, mások szerepjátékoznak vagy bevesznek egy kis vadságot is a játékba. Minden megengedett, a lényeg az, hogy mindketten akarjátok.

4. A gyógyszerekről beszélj az orvossal

Egyes gyógyszerek tompíthatják a szexuális érzékelést és csökkenthetik a libidót. Ilyenek az antidepresszánsok, a vérnyomás elleni gyógyszerek. Ha ilyeneket szedsz, és nem érzed olyan élesnek a szexuális együttléteket, amilyennek szeretnéd, akkor beszélj a kezelőorvosoddal, ő tudni fogja, mi a teendő.

5. Válassz számodra megfelelő fogamzásgátlást

Lehetetlen elengedni magad, ha aggód a teherbeesés miatt. Szerencsére manapság már nagyon sokféle tabletta közül választhatsz. Ebben a döntésben segít a nőgyógyászod. B-tervnek pedig mindig ott az óvszer, ami a szexuális úton terjedő betegségek nagy részétől is védelmet jelent.

6. Adj útmutatást a partnerednek

Ehhez első körben az kell, hogy ismerd a saját tested, és tudd, hogy mi a jó neked. A nők nagy része nem képes a hüvelyi orgazmusra, a dologhoz szükség van a csikló stimulálására is. Ahhoz, hogy ezt feltérképezd, maszturbálj bátran, akár a partnered jelenlétében is.

Amint már jól ismered önmagad, tudod irányítani a szerelmedet, hogy mit, hogyan csináljon ahhoz, hogy velőtrázó orgazmusban legyen részed.

7. Gazdagítsd a fantáziavilágod

Biztos hallottad már, hogy a legfontosabb nemi szerv az agy. Gazdagítsd a fantáziavilágod néhány erotikus filmmel (nem pornóval), könyvvel. Ezek segítenek például a szerepjátékokban.

Ligeti Anna