A szerelem nem öregszik meg – Az intimitás új arca időskorban
Sokan úgy gondolják, hogy a romantika és a testi közelség csak a fiatalság privilégiuma, mintha az évek múlásával ezek a vágyak automatikusan eltűnnének. Pedig az emberi kapcsolatok legmélyebb rétegei nem ismernek születési dátumot. Az intimitás nem a kor függvénye, hanem a bizalomé, a kötődésé és az önelfogadásé.
A társadalmi kép és a valóság
A média és a filmek főként fiatal párokat mutatnak, így sokakban az a téves képzet alakulhat ki, hogy a vágy idővel elhalványul. Valójában az életkornak semmi köze ahhoz, hogy szeretni akarjunk és szeretve legyünk.
Érett kapcsolatok mélysége
Ahogy telnek az évek, a kapcsolatok formálódnak, de ez nem jelenti azt, hogy a szenvedély eltűnne. Sok idősebb pár számol be arról, hogy a kapcsolatuk bensőségesebb, figyelmesebb és őszintébb, mint valaha. A gyengédség, a humor és a jelenlét mind részei lehetnek az intimitás új formáinak, nem feltétlenül a heves gesztusokban nyilvánulnak meg.
Az intimitás új formái
A testi közelség az idő előrehaladtával átalakul: a szeretet, a kötődés és a biztonság érzése kerül előtérbe. Még egy ölelés, kézfogás vagy közösen töltött csendes délután is tartalmazhatja a szerelem erejét. A pszichológia szerint az emberi igények, köztük a testi közelség iránti vágy, nem tűnnek el, csak átalakulnak.
Miért hallgatunk egymásra?
A családon belüli kommunikáció ritkán terjed ki ezekre a kérdésekre. A fiatalok gyakran nem mernek kérdezni, az idősebbek pedig nem szívesen beszélnek az intimitásról. Ez a kölcsönös visszafogottság fenntartja azt a tévhitet, hogy a vágy és a szeretet “nem való” bizonyos életkor felett. Pedig a beszélgetés minden életkorban fontos, sőt gyógyító hatású lehet.
Inspiráló példák a világban
Egyes országokban már elindult a szemléletváltás: Skandináviában időseknek szóló párkapcsolati és szexualitási tanácsadást kínálnak, Hollandiában dokumentumfilmek mutatják be az idősebb párok bensőséges történeteit. Ezek inspiráló példák arra, hogy az intimitás életkortól függetlenül élhető és értékes.
Testi és lelki egészség
Az intimitás nem csupán vágy vagy élvezet kérdése. Egy ölelés, kézfogás, együtt töltött pillanat pozitívan hat a mentális és fizikai egészségre, csökkenti a magányt, enyhíti a stresszt, javítja az alvást és a közérzetet
Az intimitás minden életkorban fontos
Ha a fiatalok azt látják, hogy az idősödés nem jelent visszavonulást a szeretetből, a vágyból és a közelségből, talán maguk is bátrabban élik majd meg a kapcsolatokat, amikor eljön az idejük. Az intimitás minden életkorban fontos, és érdemes róla őszintén, nyíltan beszélni.
Kovács-Hain Zsuzsa
Forrás:
https://www.nia.nih.gov/health/sexuality/sexuality-and-intimacy-older-adults
A szerelem nem öregszik meg – Az intimitás új arca időskorban
Sokan úgy gondolják, hogy a romantika és a testi közelség csak a fiatalság privilégiuma, mintha az évek múlásával ezek a vágyak automatikusan eltűnnének. Pedig az emberi kapcsolatok legmélyebb rétegei nem ismernek születési dátumot. Az intimitás nem a kor függvénye, hanem a bizalomé, a kötődésé és az önelfogadásé.
A társadalmi kép és a valóság
A média és a filmek főként fiatal párokat mutatnak, így sokakban az a téves képzet alakulhat ki, hogy a vágy idővel elhalványul. Valójában az életkornak semmi köze ahhoz, hogy szeretni akarjunk és szeretve legyünk.
Érett kapcsolatok mélysége
Ahogy telnek az évek, a kapcsolatok formálódnak, de ez nem jelenti azt, hogy a szenvedély eltűnne. Sok idősebb pár számol be arról, hogy a kapcsolatuk bensőségesebb, figyelmesebb és őszintébb, mint valaha. A gyengédség, a humor és a jelenlét mind részei lehetnek az intimitás új formáinak, nem feltétlenül a heves gesztusokban nyilvánulnak meg.
Az intimitás új formái
A testi közelség az idő előrehaladtával átalakul: a szeretet, a kötődés és a biztonság érzése kerül előtérbe. Még egy ölelés, kézfogás vagy közösen töltött csendes délután is tartalmazhatja a szerelem erejét. A pszichológia szerint az emberi igények, köztük a testi közelség iránti vágy, nem tűnnek el, csak átalakulnak.
Miért hallgatunk egymásra?
A családon belüli kommunikáció ritkán terjed ki ezekre a kérdésekre. A fiatalok gyakran nem mernek kérdezni, az idősebbek pedig nem szívesen beszélnek az intimitásról. Ez a kölcsönös visszafogottság fenntartja azt a tévhitet, hogy a vágy és a szeretet “nem való” bizonyos életkor felett. Pedig a beszélgetés minden életkorban fontos, sőt gyógyító hatású lehet.
Inspiráló példák a világban
Egyes országokban már elindult a szemléletváltás: Skandináviában időseknek szóló párkapcsolati és szexualitási tanácsadást kínálnak, Hollandiában dokumentumfilmek mutatják be az idősebb párok bensőséges történeteit. Ezek inspiráló példák arra, hogy az intimitás életkortól függetlenül élhető és értékes.
Testi és lelki egészség
Az intimitás nem csupán vágy vagy élvezet kérdése. Egy ölelés, kézfogás, együtt töltött pillanat pozitívan hat a mentális és fizikai egészségre, csökkenti a magányt, enyhíti a stresszt, javítja az alvást és a közérzetet
Az intimitás minden életkorban fontos
Ha a fiatalok azt látják, hogy az idősödés nem jelent visszavonulást a szeretetből, a vágyból és a közelségből, talán maguk is bátrabban élik majd meg a kapcsolatokat, amikor eljön az idejük. Az intimitás minden életkorban fontos, és érdemes róla őszintén, nyíltan beszélni.
Kovács-Hain Zsuzsa
Forrás:
https://www.nia.nih.gov/health/sexuality/sexuality-and-intimacy-older-adults
A szerelem nem öregszik meg – Az intimitás új arca időskorban
Sokan úgy gondolják, hogy a romantika és a testi közelség csak a fiatalság privilégiuma, mintha az évek múlásával ezek a vágyak automatikusan eltűnnének. Pedig az emberi kapcsolatok legmélyebb rétegei nem ismernek születési dátumot. Az intimitás nem a kor függvénye, hanem a bizalomé, a kötődésé és az önelfogadásé.
A társadalmi kép és a valóság
A média és a filmek főként fiatal párokat mutatnak, így sokakban az a téves képzet alakulhat ki, hogy a vágy idővel elhalványul. Valójában az életkornak semmi köze ahhoz, hogy szeretni akarjunk és szeretve legyünk.
Érett kapcsolatok mélysége
Ahogy telnek az évek, a kapcsolatok formálódnak, de ez nem jelenti azt, hogy a szenvedély eltűnne. Sok idősebb pár számol be arról, hogy a kapcsolatuk bensőségesebb, figyelmesebb és őszintébb, mint valaha. A gyengédség, a humor és a jelenlét mind részei lehetnek az intimitás új formáinak, nem feltétlenül a heves gesztusokban nyilvánulnak meg.
Az intimitás új formái
A testi közelség az idő előrehaladtával átalakul: a szeretet, a kötődés és a biztonság érzése kerül előtérbe. Még egy ölelés, kézfogás vagy közösen töltött csendes délután is tartalmazhatja a szerelem erejét. A pszichológia szerint az emberi igények, köztük a testi közelség iránti vágy, nem tűnnek el, csak átalakulnak.
Miért hallgatunk egymásra?
A családon belüli kommunikáció ritkán terjed ki ezekre a kérdésekre. A fiatalok gyakran nem mernek kérdezni, az idősebbek pedig nem szívesen beszélnek az intimitásról. Ez a kölcsönös visszafogottság fenntartja azt a tévhitet, hogy a vágy és a szeretet “nem való” bizonyos életkor felett. Pedig a beszélgetés minden életkorban fontos, sőt gyógyító hatású lehet.
Inspiráló példák a világban
Egyes országokban már elindult a szemléletváltás: Skandináviában időseknek szóló párkapcsolati és szexualitási tanácsadást kínálnak, Hollandiában dokumentumfilmek mutatják be az idősebb párok bensőséges történeteit. Ezek inspiráló példák arra, hogy az intimitás életkortól függetlenül élhető és értékes.
Testi és lelki egészség
Az intimitás nem csupán vágy vagy élvezet kérdése. Egy ölelés, kézfogás, együtt töltött pillanat pozitívan hat a mentális és fizikai egészségre, csökkenti a magányt, enyhíti a stresszt, javítja az alvást és a közérzetet
Az intimitás minden életkorban fontos
Ha a fiatalok azt látják, hogy az idősödés nem jelent visszavonulást a szeretetből, a vágyból és a közelségből, talán maguk is bátrabban élik majd meg a kapcsolatokat, amikor eljön az idejük. Az intimitás minden életkorban fontos, és érdemes róla őszintén, nyíltan beszélni.
Kovács-Hain Zsuzsa
Forrás:
https://www.nia.nih.gov/health/sexuality/sexuality-and-intimacy-older-adults
