Vajon miért kell figyelnünk a strandon arra, hogy fürdőzés után lecseréljük a vizes fürdőruhát? A nedves közeg kedvez a baktériumok szaporodásának, így könnyen fertőzés lehet a strandolás vége. A húgyúti fertőzések a nők 80%-át érintik életük során legalább egyszer. A férfiak kevésbé érintettek, de náluk is előfordulhat. A kérdést Dr. Leövey Gábor urológus szakorvossal jártuk körbe.

A húgyúti fertőzéseket valójában két nagy csoportra oszthatjuk. Az alsó- és felső húgyúti betegségek csoportjára. Az alsó húgyúti problémák a húgyhólyagot, a húgycsövet érintik, valamint férfiaknál a prosztatát. A felső húgyúti betegség a vesék és a vesevezetékek fertőzése. Ezt legtöbbször alsó húgyúti fertőzés előzi meg. A nőket azért kínozza jobban ez a probléma, mert rövidebb a húgycsövük, a baktériumok könnyebben jutnak fel a hólyagig, de akár a vesemedencét is célba vehetik, ahol aztán komoly szövődmények okozhatnak.

Mik a húgyúti fertőzések leggyakoribb okai, főleg a meleg nyári hónapokban?

Sokan felfázásként emlegetik a húgyúti fertőzéseket, igen elterjedt ez a kifejezés, noha valójában a fertőzéseket baktériumok okozzák. Furcsa, hogy a húgyúti fertőzések nyáron is kialakulhatnak. Sőt, ha nem vagyunk óvatosak, gyakoribbak, mint azt gondolnánk. Az egyik leggyakoribb probléma a dehidratáció. Többet izzadunk és a folyadékpótlás nem mindig megfelelő. Ez növeli a fertőzések előfordulásának kockázatát, mivel a hólyag ritkábban ürül ki. A baktériumok pedig így könnyebben szaporodnak. A másik probléma az lehet, ha a strandok, fürdőhelyek nem fordítanak elegendő gondot a vízhigiéniára. Így a vízben olyan baktériumok lehetnek, amelyek könnyen okoznak húgyúti fertőzést. A harmadik ok és probléma a helytelen személyes intim higiénia – gondolok itt a megfelelő, alapos kézmosásra, a toaletthasználat utáni helyes törlési technika alkalmazására, illetve arra, hogy fürdőzés után cseréljük le a vizes fürdőruhát. Ez azért nagyon fontos, mert a testmeleg, nedves közegben a baktériumok könnyen szaporodnak, hiszen ez számukra a legjobb. A húgyúti fertőzések előfordulását növelheti a cukorbetegség, egy nemrégiben elvégzett húgyúti operáció, de akár az is, ha valakinek huzamosabb ideig katétert kell viselnie. Ez utóbbiak persze nemcsak nyáron növelik a húgyúti fertőzése kockázatát.

Milyen tünetekkel kell leggyakrabban számolni?

Aki átesett már esetleg húgyúti fertőzésen, bizonyára tudja, hogy mennyire kellemetlen tud lenni ez a betegség. Leggyakrabban fájdalmas, égő érzés kíséri a vizelést, amire az inger igen gyakran jelentkezik. Alhasi fájdalom, zavaros vizelet lehet jellemző, ami akár erős, csípős szagú lehet. Férfiak esetében, amennyiben a húgycső is begyullad, a hímvessző váladékozhat és meg is duzzadhat. Abban az esetben, ha a gyulladás feljebb száll, és a veséket is megcélozza, láz, deréktáji fájdalom és erős hátfájdalom is előfordulhat. Férfiaknál akár prosztatagyulladás, here- vagy mellékheregyulladás is előfordulhat, amelyeknek gáttáji érzékenység, fáradtság, levertség lehet a jele.

Hogyan, milyen vizsgálatokkal lehet diagnosztizálni a húgyúti fertőzéseket?

Ahhoz, hogy megtudjuk, pontosan mi áll a háttérben, az érintett páciens vizeletét alaposan ki kell elemezni. Ennek során a vizeletüledéket kell megvizsgálni, illetve vizelettenyésztést kell végezni. Ez utóbbival azonosítani lehet, milyen baktérium okozta a fertőzést. Ha a fertőzést nem kezelik időben, súlyos szövődmények alakulhatnak ki, megbetegedhetnek a vesék, véres vizelet jelentkezhet, férfiaknál pedig a már említett prosztatagyulladás veszélye fenyeget, ahogy a herék, mellékherék is érintettek lehetnek. Ezért nagyon fontos, hogy abban az esetben, ha a fertőzés tünetei jelentkeznek, mielőbb forduljunk orvoshoz.

Hogyan védekezhetünk a fertőzések ellen?

Néhány dolgot evidenciában tartva mi magunk is komolyan tehetünk azért, hogy ne alakuljon ki húgyúti fertőzés. Először is a legfontosabb a folyadékfogyasztás. Napi 2-2,5 liter vizet kell fogyasztani, így elősegíthetjük, hogy a baktériumok gyorsan kiürüljenek a hólyagból és a húgyutakból, esélyük se legyen az elszaporodásra. Ha lehet, kerüljük a vizeletvisszatartást, mert telt hólyagban bizony jobban szaporodnak a baktériumok. Figyeljünk az intim higiéniára, a kézmosásra, és ha lehet, ne a kádfürdőzést, hanem a zuhanyzást válasszuk tisztálkodáshoz. Részesítsük előnyben a lengébb, lazább fehérneműket, válasszunk pamutból készült darabokat. A műszálas anyagok miatt a test jobban izzad, ez pedig kedvez a baktériumok szaporodásának.

Mit tehetünk, ha minden óvintézkedés ellenére elkapunk valamilyen húgyúti fertőzést?

Előfordulhat, hogy legnagyobb igyekezetünk ellenére is elkapunk valamilyen fertőzést. Ahhoz, hogy mielőbb a végére érjünk, fogyasszunk sok folyadékot, hogy a húgyutak tisztulhassanak, és csökkenhessen a gyulladás. Ha a vizelettenyésztés eredménye alapján szükséges, antibiotikum felírására is szükség lehet. A legfontosabb az, hogy az első tünetek jelentkezésekor menjünk urológushoz, hiszen az időben elkezdett kezelés a szövődmények elkerülése érdekében nagyon lényeges.

Kovács-Hain Zsuzsa