„Egy ölelés ideális ajándék.”

 „Egy ölelés ideális ajándék.”

Az egyik legősibb inger, amely a születésünk után egyből működésbe lép, a tapintás. Újszülöttről lévén szó, ez egybeforr az öleléssel. Pszichológusok szinte egybehangzóan állítják, a csecsemő testi és lelki fejlődésének elengedhetetlen és pótolhatatlan momentuma az ölelés. Felnőttként mintha erre se lenne igényünk, pedig ez is egy egyszerű és hasznos dolog annak is, aki ölel, és annak is, akit ölelnek. 

Érdekes kísérletek bizonyítják az ölelés egészségvédő hatását. 30 évvel ezelőtt nyulakon mesterségesen állítottak elő érelmeszesedést (magas zsírtartalmú ételekkel). A kísérlet végén az állatok 15%-a nem betegedett meg. Hosszas vizsgálódás után kiderült, hogy az egészségüket megőrző nyulakat, rendszeresen simogatták a kutatást végző orvostanhallgatók. Ezután többször megismételték a kísérletet és minden kétséget kizáróan kiderült, a simogatás egészségvédő hatású.

Az ölelés bizonyos kultúrákban a kézfogás szinonimája, pedig ha végiggondoljuk, van egy lényeges különbség. A kézfogással kinyúlok a másik irányába, hogy a köztünk lévő semlegestérben találkozzunk, az öleléssel az intimszférámban készítek helyet a másik számára, és ő is rést nyit a számomra. 

Mennyi közlés, metakommunikáció van az ölelésben! Először is én, az ölelő, kinyújtom a karjaimat és védtelenné téve magam, megnyitom az utat az ölelendő számára. Az ölelendő megérti a kommunikációmat, fogadja, és viszonozza a közeledésem. Ő is kitárja felém a karjait. Majd rövid időre ugyan, de összeér a testünk, mintha eggyé válnánk. 

Amikor teher nyomja a vállam és megölel valaki, mintha letennék a súlyból egy kicsit. Amikor bánatos a lelkem az ölelés mosolyt csal az arcomra, és megédesíti a pillanatot. Amikor én ölelek valakit, azt szeretném éreztetni, hogy „veled vagyok, nem vagy egyedül”.

Az ölelés befejező mozzanata utat enged az énnek, és a két lélek (test) különválik, nem olvad össze a „mi” érzésében – csak a szerelmi ölelésben – és mindenki megy tovább az útján. 

Mikor öleltél meg valakit utoljára? Mikor szántál arra 3 másodpercet, hogy valakit közel engedjmagadhoz, hogy megérezd a szíve ritmusát, az illatát? Nem mintha egy 3 másodperces ölelésnek ne lenne jelentősége, de az ideális időtartam ennél a cselekvésnél 20 másodperc. Ilyenkor a szorítás beindítja az oxitocin áramlását. Jellemzően olyan tevékenységek közben jutunk a hipotalamuszból érkező oxitocinhoz mint a táncolás a házi kedvenceink simogatása, vagy éppen az orgazmus. Mindkét nem előnyt kovácsol az ölelésből, de a nők ebben az esetben kivételezettek.

Félreérthetetlen, lenyűgözően egyszerű és hihetetlenül hatásos. 

Ahogy Hugo Ball német író megfogalmazta: „Egy ölelés ideális ajándék. Mindenkire illik a mérete, és senki se ellenzi, ha továbbadják.”

Vissza is kanyarodtunk a kezdetekhez, hogy van olyan nyelv, amit mindenki ért, aminek elsajátítására bárki képes. Abszolút nem fukarkodunk a trágár beszéddel, a verbális agresszióval és a negatív gondolatokkal. Miért nem cseréljük le ezeket mosolyra, ölelésre és elfogadásra? Lehet, hogy érdemes lenne kipróbálni.


Haris Éva

 „Egy ölelés ideális ajándék.”

 „Egy ölelés ideális ajándék.”

Az egyik legősibb inger, amely a születésünk után egyből működésbe lép, a tapintás. Újszülöttről lévén szó, ez egybeforr az öleléssel. Pszichológusok szinte egybehangzóan állítják, a csecsemő testi és lelki fejlődésének elengedhetetlen és pótolhatatlan momentuma az ölelés. Felnőttként mintha erre se lenne igényünk, pedig ez is egy egyszerű és hasznos dolog annak is, aki ölel, és annak is, akit ölelnek. 

Érdekes kísérletek bizonyítják az ölelés egészségvédő hatását. 30 évvel ezelőtt nyulakon mesterségesen állítottak elő érelmeszesedést (magas zsírtartalmú ételekkel). A kísérlet végén az állatok 15%-a nem betegedett meg. Hosszas vizsgálódás után kiderült, hogy az egészségüket megőrző nyulakat, rendszeresen simogatták a kutatást végző orvostanhallgatók. Ezután többször megismételték a kísérletet és minden kétséget kizáróan kiderült, a simogatás egészségvédő hatású.

Az ölelés bizonyos kultúrákban a kézfogás szinonimája, pedig ha végiggondoljuk, van egy lényeges különbség. A kézfogással kinyúlok a másik irányába, hogy a köztünk lévő semlegestérben találkozzunk, az öleléssel az intimszférámban készítek helyet a másik számára, és ő is rést nyit a számomra. 

Mennyi közlés, metakommunikáció van az ölelésben! Először is én, az ölelő, kinyújtom a karjaimat és védtelenné téve magam, megnyitom az utat az ölelendő számára. Az ölelendő megérti a kommunikációmat, fogadja, és viszonozza a közeledésem. Ő is kitárja felém a karjait. Majd rövid időre ugyan, de összeér a testünk, mintha eggyé válnánk. 

Amikor teher nyomja a vállam és megölel valaki, mintha letennék a súlyból egy kicsit. Amikor bánatos a lelkem az ölelés mosolyt csal az arcomra, és megédesíti a pillanatot. Amikor én ölelek valakit, azt szeretném éreztetni, hogy „veled vagyok, nem vagy egyedül”.

Az ölelés befejező mozzanata utat enged az énnek, és a két lélek (test) különválik, nem olvad össze a „mi” érzésében – csak a szerelmi ölelésben – és mindenki megy tovább az útján. 

Mikor öleltél meg valakit utoljára? Mikor szántál arra 3 másodpercet, hogy valakit közel engedjmagadhoz, hogy megérezd a szíve ritmusát, az illatát? Nem mintha egy 3 másodperces ölelésnek ne lenne jelentősége, de az ideális időtartam ennél a cselekvésnél 20 másodperc. Ilyenkor a szorítás beindítja az oxitocin áramlását. Jellemzően olyan tevékenységek közben jutunk a hipotalamuszból érkező oxitocinhoz mint a táncolás a házi kedvenceink simogatása, vagy éppen az orgazmus. Mindkét nem előnyt kovácsol az ölelésből, de a nők ebben az esetben kivételezettek.

Félreérthetetlen, lenyűgözően egyszerű és hihetetlenül hatásos. 

Ahogy Hugo Ball német író megfogalmazta: „Egy ölelés ideális ajándék. Mindenkire illik a mérete, és senki se ellenzi, ha továbbadják.”

Vissza is kanyarodtunk a kezdetekhez, hogy van olyan nyelv, amit mindenki ért, aminek elsajátítására bárki képes. Abszolút nem fukarkodunk a trágár beszéddel, a verbális agresszióval és a negatív gondolatokkal. Miért nem cseréljük le ezeket mosolyra, ölelésre és elfogadásra? Lehet, hogy érdemes lenne kipróbálni.


Haris Éva

 „Egy ölelés ideális ajándék.”

 „Egy ölelés ideális ajándék.”

Az egyik legősibb inger, amely a születésünk után egyből működésbe lép, a tapintás. Újszülöttről lévén szó, ez egybeforr az öleléssel. Pszichológusok szinte egybehangzóan állítják, a csecsemő testi és lelki fejlődésének elengedhetetlen és pótolhatatlan momentuma az ölelés. Felnőttként mintha erre se lenne igényünk, pedig ez is egy egyszerű és hasznos dolog annak is, aki ölel, és annak is, akit ölelnek. 

Érdekes kísérletek bizonyítják az ölelés egészségvédő hatását. 30 évvel ezelőtt nyulakon mesterségesen állítottak elő érelmeszesedést (magas zsírtartalmú ételekkel). A kísérlet végén az állatok 15%-a nem betegedett meg. Hosszas vizsgálódás után kiderült, hogy az egészségüket megőrző nyulakat, rendszeresen simogatták a kutatást végző orvostanhallgatók. Ezután többször megismételték a kísérletet és minden kétséget kizáróan kiderült, a simogatás egészségvédő hatású.

Az ölelés bizonyos kultúrákban a kézfogás szinonimája, pedig ha végiggondoljuk, van egy lényeges különbség. A kézfogással kinyúlok a másik irányába, hogy a köztünk lévő semlegestérben találkozzunk, az öleléssel az intimszférámban készítek helyet a másik számára, és ő is rést nyit a számomra. 

Mennyi közlés, metakommunikáció van az ölelésben! Először is én, az ölelő, kinyújtom a karjaimat és védtelenné téve magam, megnyitom az utat az ölelendő számára. Az ölelendő megérti a kommunikációmat, fogadja, és viszonozza a közeledésem. Ő is kitárja felém a karjait. Majd rövid időre ugyan, de összeér a testünk, mintha eggyé válnánk. 

Amikor teher nyomja a vállam és megölel valaki, mintha letennék a súlyból egy kicsit. Amikor bánatos a lelkem az ölelés mosolyt csal az arcomra, és megédesíti a pillanatot. Amikor én ölelek valakit, azt szeretném éreztetni, hogy „veled vagyok, nem vagy egyedül”.

Az ölelés befejező mozzanata utat enged az énnek, és a két lélek (test) különválik, nem olvad össze a „mi” érzésében – csak a szerelmi ölelésben – és mindenki megy tovább az útján. 

Mikor öleltél meg valakit utoljára? Mikor szántál arra 3 másodpercet, hogy valakit közel engedjmagadhoz, hogy megérezd a szíve ritmusát, az illatát? Nem mintha egy 3 másodperces ölelésnek ne lenne jelentősége, de az ideális időtartam ennél a cselekvésnél 20 másodperc. Ilyenkor a szorítás beindítja az oxitocin áramlását. Jellemzően olyan tevékenységek közben jutunk a hipotalamuszból érkező oxitocinhoz mint a táncolás a házi kedvenceink simogatása, vagy éppen az orgazmus. Mindkét nem előnyt kovácsol az ölelésből, de a nők ebben az esetben kivételezettek.

Félreérthetetlen, lenyűgözően egyszerű és hihetetlenül hatásos. 

Ahogy Hugo Ball német író megfogalmazta: „Egy ölelés ideális ajándék. Mindenkire illik a mérete, és senki se ellenzi, ha továbbadják.”

Vissza is kanyarodtunk a kezdetekhez, hogy van olyan nyelv, amit mindenki ért, aminek elsajátítására bárki képes. Abszolút nem fukarkodunk a trágár beszéddel, a verbális agresszióval és a negatív gondolatokkal. Miért nem cseréljük le ezeket mosolyra, ölelésre és elfogadásra? Lehet, hogy érdemes lenne kipróbálni.


Haris Éva


Sokfélét hallasz a férfiproblémákról?
Szeretnél végre tisztán látni?

Az Online Urológiai Rendelés egy olyan fórum, ahol, anonimitásod megőrizve, bátran kérdezhetsz urológus szakértőinktől. 

Kapcsolatok

  • impresszum

    Impresszum


    Az A-FÉRFI weboldalt a Richter Gedeon Nyrt. üzemelteti. A portál szerkesztését és karbantartását a HealthLinePR-Med Kommunikációs Ügynökség végzi a Richter Gedeon Nyrt. megbízásából.

    Portál üzemeltetője
    Richter Gedeon Nyrt.
    Székhely: 1103 Budapest, Gyömrői út 19-21.
    Cg.: 01-10-040944 (Cégbíróság: Fővárosi Bíróság)
    Adószám: 10484878-2-44

    Portál szerkesztője, karbantartója
    HealthLinePR-Med Kommunikációs Ügynökség
    Székhely: 1037 Budapest, Montevideo utca 7.
    Email: Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

    Főszerkesztő: Örkényi Gabriella
    Szerkesztőségi főmunkatárs: Kovács –Hain Zsuzsanna
    Munkatársak:
    Balogh Ferenc, Dr. Jármi Hilda, Földi Miklós,
    Frank Róbert, Haris Éva, Kapuvári Tamás, Molnár Miklós, Serbán Richárd,
    Szarvas Zoltán, Tóth Anna, Vémi Zoltán

    Kapcsolat:
    Richter Gedeon Nyrt. – kapcsolatért kattintson

    Hatóság: OGYÉI

    A weboldal urológiai szakmai tartalmát lektorálta: Dr. Veszprémi György urológus szakorvos


     

Online rendelés

  • mellékhatás bejelentés

    Amennyiben egy gyógyszerrel kapcsolatban mellékhatást vagy minőségi reklamációt szeretne bejelenteni, a következő lehetőségek bármelyikén megteheti:

    Tel: +36 1 505 7032

    Vagy az alábbi felületen:

    https://www.gedeonrichter.com//hu-hu/kapcsolat

    illetve a következő e-mail-címek bármelyikén:
    Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
    Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

kövess minket