Egy olyan házasság, amelyben mindkét fél jól érzi magát, azonos értékrenddel rendelkeznek, anyagilag, érzelmileg és szexuális értelemben is közösek a céljaik, a vágyaik, valószínűleg egy életen át tart. Ha azonban ezek közül valamelyik nem teljesül, a kapcsolat nem biztos, hogy hosszú életű lesz, a válás többnyire elkerülhetetlen. Az utána következő folyamat senkinek sem könnyű semmilyen értelemben.

Szex a válás után

Amikor valaki egy váláson átesik, az ember egyszerre érez vágyat a szex iránt és vágyik rá. Természetes, hogy szeretné szabadon élvezni, belevetni magát, ugyanakkor tart attól, hogy már korántsem olyan hamvas a teste, nem olyan kívánatos, mint korábban. Többnyire ennek valamilyen szorongás, önértékelési probléma az oka. Általában a válás utáni első szexuális együttlét alatta marad az elvárásoknak.

Egy házasságban, ha a pár egy érzelmi hullámhosszon mozog, az évek múlásával a felek megismerik egymást az ágyban, tudják, mire vágyik a másik, kialakítják a saját szokásaikat és rutinjaikat. Válás után természetes, de ugyanakkor egy nagyon nehéz folyamaton mennek végig a volt házasok. Csapongó gondolatok támadják meg őket: „vajon kellek én még valakinek?”, „mindennek vége, már senki nem akar engem!”, „bármi megtörténhet, ha nyitott vagyok”, „csak szeretetre vágyom”. Természetes, hogy a szex foglalkoztatja őket, kíváncsisággal tölti el őket az, hogy vajon kivel és milyen körülmények között esik meg újra a nagy dolog.

Így vagy úgy, de tovább kell lépni

Válás után nem mindenki halad ugyanabba az irányba. Vannak, akik egyáltalán nem vágynak társaságra egy ideig, mások tartós kapcsolatot szeretnének, megint mások belevetik magukat az új életbe, és egyéjszakás kalandokkal elégítik ki a szexuális vágyaikat. Az a természetes, ha ilyenkor a saját érdekeinket tartjuk szem előtt, azokat az érzelmi szükségleteket, amelyek épp akkor lendítenek egyensúlyba.

Fontos, hogy dolgozzunk önmagunkon is, hiszen a továbblépés akkor lehet igazán sikeres, ha saját magunkkal tisztában vagyunk. Ez az érzelmi stabilitásunk szempontjából is rettentő fontos. Egy házasságot követően nagyon nehéz újrakezdeni. Szükség van arra, hogy mindenki saját magának meg tudja húzni, ki tudja jelölni azokat a határokat, amelyekhez ragaszkodik, amelyeken belül biztonságban érzi magát. Meg kell tanulni nemet mondani azokra a dolgokra, amelyek kívül esnek ezeken a határokon.

Meg kell tanulni önmagunknak és az egykori házastársnak megbocsátani, és elérni, hogy a jelen döntéseinket ne befolyásolják negatív érzelmek, amelyek még a házassághoz kapcsolódnak.

Az elmúlt házasságot fel kell dolgozni, el kell gyászolni és le kell zárni érzelmileg is. Csak így leszünk arra képesek, hogy egy teljesen új kapcsolatba kezdjünk sérülések nélkül. Mindenkinek meg kell találnia az ismerkedésre a leginkább megfelelő időt. Ha valaki idejekorán kezd randevúzni, sokszor előfordul, hogy olyasmit képzel az új kapcsolatba, ami nem egészen úgy van. Ilyenkor beleszaladhatunk könnyen egy komoly csalódásba. Ennek az ellenkezője is megtörténhet. Ha valaki túl sokáig vár azzal, hogy ismerkedjen, magányos lehet, csökkenhet az önbizalma, leépülhet a magabiztossága.

A legjobb, ha akkor kezdünk ismerkedni, amikor az önmagunkkal végzett munka már véget ért, azaz el tudjuk fogadni magunkat olyannak, amilyenek vagyunk. Ez azért nagyon fontos, mert csak így leszünk arra képesek, hogy valaki mással kapcsolatot létesítsünk.

Nagyon lényeges az őszinte kommunikáció, hiszen egy új partner még nem ismer bennünket, nem tudja, hol vannak a határaink, mire vágyunk, és mi az, amire nemet mondunk.

Ligeti Anna

Forrás:

https://blog.worthy.com/divorce/relationships/sex-after-divorce/

https://hellodivorce.com/already-divorced/sex-after-divorce-advice