A szüléssel válik teljessé a család. Ez tény. A férfiak számára ez egy ismeretlen dimenzió. Ez is tény. Ám az apás szülésnél nincs nagyobb élmény a család számára, hiszen az élet legfontosabb eseményét megélni együtt, igazi csoda.

Folyamatos és nagyon erős fájdalom, amit sajnos nem tudsz magadra vállalni (még egy részét sem). A szüléssel ez együtt jár. Azt szokták mondani, minél jobban fáj, annál jobb, hiszen annál közelebb van a kismama a végkifejlethez. De mit tehet a férfi, aki épp apává válik? Hogyan segíthet? Szükség van egyáltalán rá ebben a kiélezett helyzetben?

Mit tehetsz te, a férfi?

Természetes szülésnél

Minden nő másmilyen. Vannak, akik azt szeretnék, hogy a párjuk az egész vajúdás és szülés alatt ott legyen a közvetlen közelükben. Az esik jól nekik, ha folyamatosan segíti őket a párjuk. Vannak olyanok is, akik viszont egyedül birkóznak meg a nehézségekkel, és kifejezetten rosszul esik nekik az érintés. Ilyenkor fel kell készülnöd arra is, hogy idegesíted a szerelmed, ezért meg kell tanulnod a háttérben maradni.

1. A legjobb, ha minden férfi, aki szülőszobára készül a párja oldalán, megjegyzi: ez nem neked fáj, a nőnek fáj, és nem tudsz segíteni rajta.

Nem is ez a feladatod! Ha elkezded sajnálni, csak rosszabb lesz, úgyhogy felejtsd el! Tudnod kell, hogy az a fájdalom, amit érez a szerelmed, természetes. Nem kell azt hinned, hogy a te asszonyod más, mint a többiek. Ez az élmény minden nőnek nagyon emlékezetes marad, de az rajtad is múlik, hogy mennyire tudja ezt nyugodtan, stresszmentesen megélni.

2. Fel kell készülnöd rá, hogy esetleg egy teljesen más nőt fogsz látni, mint akit eddig ismertél.

Lehet, hogy utálni fogja az egész világot, és ez valahogy így is van rendjén. El kell fogadnod, hogy most ő a főnök, mindennek úgy kell történnie, ahogy ő szeretné, ahogy neki kényelmes.

3. Ne akarj túl hasznos lenni!

A fájdalmat nem leszel képes enyhíteni, segíteni nem tudsz, minden, amit eddig gondoltál a szülésről, megdől majd. Ennek ellenére hidd el, hogy nagyon jót teszel azzal, hogy jelen vagy. De ne akarj többet tenni. Ha ő szeretné, hogy masszírozd, simogasd a hátát, akkor légy ott, légy te a támasza, ha azt igényli, de ne akarj mindenáron a közelében lenni.

Császármetszésnél

A császármetszés egy műtét, a maga fájdalmaival, lelki töltetével. Az apának ilyenkor kicsit más szerep jut, de ne félj, az sem kevésbé fontos, mint a természetes szülés esetében.

1. Tudnod kell, hogy a legtöbb kórházban nem engednek majd a párod közelébe a műtét alatt.

Előfordulhat, hogy igen, de akkor is csak a fejénél teheted hasznossá magad. Egy másik helyiségben kell megvárnod, amíg a kisbabád megszületik, és a mellkasodra teszik.

2. A szőrkontaktus miatt elengedhetetlen vagy!

A természetes szülés lehetővé teszi, hogy a kisbaba a születést követően azonnal az édesanyja mellkasára kerüljön. A legtöbb baba azonnal el is kezd szopni, ami nagyon lényeges, fontos momentum. A császáros szülésnél ez – érthető okokból – elmarad, agy a kisbaba legtöbbször az édesapja mellkasára kerül, ami kicsit szőrösebb ugyan, de a bőrkontaktus így is kialakul, ami segít lenyugtatni a kisbabát. Hogy miért? A fülével hallja majd a szívverésed, ami számára a világ legszebb hangja.

3. A műtét után szüksége lesz rád

Ilyenkor kissé elesett lehet a szerelmed. Boldog lesz, de fájdalmai lesznek, amelyeket a jelenléted orvosolhat valamelyest. Ha beengednek hozzá, tölts vele minél több időt.

A fentiekből láthatod, hogy bár a szülésben tevékenyen segíteni nem tudsz, a fájdalmakat nem viselheted a párod helyett, mégis a csoda részese lehetsz. És ezt kár lenne kihagyni. Egy valami azért még nagyon lényeges: csak akkor menj vele, ha 100%-ig biztos vagy abban, hogy mindketten ezt akarjátok. Élesben már nincs helye annak, hogy meggondold magad, akkor már ki kell tartanod. Nem fogod megbánni!